Настоящий стратегический вызов для разума и тела

Выбор для тех, кто стремится к силе ума и тела, готов принимать вызов и по-настоящему раскрываться.

Записаться

Единоборства развивают физическую форму, улучшают координацию и научат важным навыкам самозащиты

А почему выбрать именно бразильское Джиу-джитсу? Это не просто вид единоборств, это настоящий стратегический вызов для разума и тела. Джиу-джитсу учит не только физическим приемам, но и тактическому мышлению, стратегии и самоконтролю. Кроме того, это отличный способ развивать дисциплину и уважение к партнерам.

Помимо всего этого, бразильское Джиу-джитсу — это сообщество, где ценится уважение и взаимопомощь. Дети учатся работать в команде, преодолевать трудности и формировать характер.

Можно начать в любом возрасте

Первое пробное занятие бесплатно

Расскажем про тренировки и техники. Начнем с разминки, включающей растяжку и кардиотренировки.

Детям

Для детей от 5 до 17 лет. Позволит вырастить сильную и уверенную личность, освоить принципы самообороны.

адаптивная по возрасту физическая нагрузка;
развитие гибкости и растяжки;
воспитание дисциплины;
эффективная подготовка к физическим нагрузкам;
адаптация в коллективе.

от 4 000 ₽ в месяц

Взрослым

От 18 до 40 лет. Поможет стать сильнее, увереннее в себе и сбросить лишние килограммы.

прокачка физических способностей;
базовые навыки самообороны;
воспитание дисциплины;
кардио тренировки.

от 3 500 ₽ в месяц

Тренеры

Белоконенко Алексей Васильевич

6 дан японское джиу джитсу, 1 дан дзюдо, черный пояс бразильское джиу джитсу

Вишняков Александр Александрович

Синий пояс бразильское джиу джитсу

Галич Артём Владимирович

Фиолетовый пояс бразильское джиу джитсу

Расписание занятий

Зал на Магнитогорской

Зал на Плавном

Вт, Чт

Сб

Пн, Ср, Пт

Младшая

18.30 – 19.30

11.00 – 12.30

17.30 – 18.30

Средняя

18.30 – 19.30

12.30 – 13.30

18.30 – 20.00

Старшая

20.00 – 21.30

13.30 – 14.30

20.00 – 21.30

Зал на Магнитогорской

Вт, Чт

Младшая

18.30 – 19.30

Средняя

18.30 – 19.30

Старшая

20.00 – 21.30

Сб

Младшая

11.00 – 12.30

Средняя

12.30 – 13.30

Старшая

13.30 – 14.30

Зал на Плавном

Пн, Ср, Пт

Младшая

17.30 – 18.30

Средняя

18.30 – 20.00

Старшая

20.00 – 21.30

Попробуйте бразильское джиу джитсу

Расскажем про тренировки и техники. Начнем с разминки, включающей растяжку и кардиотренировки.

+7 (931) 444-40-08

или напишите на WhatsApp

Вопрос-Ответ

Как записаться на тренировку?

Предлагаем воспользоваться одним из вариантов:

Напишите на WhatsApp
Записаться по телефону +7 (931) 444-40-08;
Вы можете прийти в подходящий Вам зал по расписанию (ознакомьтесь, пожалуйста, с тем что нужно для первого занятия).

Какая форма нужна для первого занятия?

Тренировки по джиу-джитсу проходят в кимоно для бразильского джиу джитсу, или кимоно дзюдо стандарта, тренировки по грэплингу проходят в шортах и рашгардах, специальных компрессионных футболках.

На первые занятия можно прийти в спортивных штанах и футболке, без замков и металлических вставок. Обязательно тапочки и бутылка воды.

Участвует ли школа в соревнованиях?

Всё ученики, по достижении соответствующего уровня подготовки имеют возможность выступать на соревнованиях местного, Российского и мирового уровня, как члены официально зарегистрированной команды.

Команда Афорс Россия, является официальным представителем Aforce International, всё ученики и члены команды принимают участие в регулярных сборах и семинарах, которые включены в график Aforce International, это значит что у Вас есть возможность тренироваться и аттестовываться под руководством мастеров из Бразилии и Европы, так же все преподаватели нашей команды аттестованы в соответствии с высшими стандартами данного вида.

Кто ведет группы?

Наши тренера:

Белоконенко Алексей Васильевич — 6 дан японское джиу джитсу 1 дан дзюдо, пурпурный пояс бразильское джиу джитсу;
Вишняков Александр Александрович — синий пояс бразильское джиу джитсу;
Галич Артём Владимирович — фиолетовый пояс бразильское джиу джитсу.

Есть ли противопоказания?

Начать заниматься можно в любом возрасте от 5 лет. Начальные уровни тренировок не требуют специальной подготовки. Дети и взрослые должны иметь допуск от врача для занятий физкультурой.

Начальный тренировочный процесс включает в себя изучение большого количеств новых движений, отрабатываемых в основном в партере (на татами), что исключает риски травм и позволит плавно подготовить тело и сознание для дальнейших тренировок.

Дети с лишним весом смогут избавиться от лишних килораммов и постепенно втянуться в общий процесс тренировок.

Чем бразильское джиу джитсу отличается от японского, самбо или дзюдо?

Бразильское джиу джитсу является эволюционным продолжением японского джиу джитсу, зародилась в Японии и известно там как «дзюдо Косэн» оно сохранил все принципы старой школы, но шагнуло гораздо дальше в плане технического и соревновательного мастерства.

От всех видов спортивной борьбы отличается в первую очередь тем, что отсутствует условная победа, когда нужно положить противника на лопатки, благодаря этому развилась целая система работы из положения на спине, которая доказала свою эффективность как в плане самообороны так и на соревнованиях различного уровня, включая мма.

Позже эта концепция была принята и другим, более новым видом борьбы — грепплингом. Его отличие в том, что борьба проходит не в кимоно, а шортах и футболках.